دانستنیها
-
ال کارنیتین چیست؟
شاید شما هم این سوال را در ذهن داشته باشید که ال کارنیتین چیست؟ چرا از آن استفاده میشود. چه…
بیشتر بخوانید » -
بهترین شیوه مصرف ال کارنیتین (L-carnitine) برای لاغری
مبارزه، راهی برای کاهش وزن واقعی است. اگر کاهش وزن صرفا اجتناب از وسوسه و هر روز رفتن به باشگاه…
بیشتر بخوانید » -
حقیقتهای در مورد کرم ضدآفتاب
کرم ضدآفتاب فقط برای روزهای گرم و تابستانی یا فقط برای استفاده کنار ساحل و آفتابگرفتن نیست. کرم ضدآفتاب از…
بیشتر بخوانید » -
مزاج صفراوی چیست و همه بایدها و نبایدهای آن
مزاج صفراوی یکی از چهار نوع مزاج طب سنتی ایرانی است. هر غذایی که میخوریم پس از هضم در بدن…
بیشتر بخوانید » -
مراقبت از پوست ، راهنمای اصولی برای پوستی جوان
مراقبت از پوست خیلی کار پیچیدهای نیست. فقط باید سه مرحله اصلی و اساسی آن یعنی پاکسازی، مرطوبسازی و محافظت…
بیشتر بخوانید » -
آلکالین فسفاتاز چیست و چطور نتیجه آزمایش را تفسیر کنیم
آلکالین فسفاتاز (Alkaline phosphatase یا به اختصار ALP ) آنزیمی است که در خون یافت میشود و در تجزیه پروتئینها…
بیشتر بخوانید » -
رژیم ساحل جنوبی چیست؟
رژیم ساحل جنوبی در سالهای اخیر بین مردم، پزشکان و متخصصین تغذیه خیلی محبوب شده. رژیم ساحل جنوبی یک رژیم…
بیشتر بخوانید » -
مدیتیشن و درمان بیماریها
مدیتیشن یا مراقبه به تمرینهای تسلط بر ذهن گفته میشود. مدیتیشن امروزه از محبوبیت بالایی بین افراد به خصوص خانمها برخوردار…
بیشتر بخوانید » -
چگونه به طور طبیعی سریع وزن کم کنیم
احتمالا تا حالا اسم تعداد خیلی زیادی رژیم غذایی را شنیده و حتی امتحان کردهاید. رژیمهایی که ادعا میشود، خیلی…
بیشتر بخوانید » -
با آلوئهورا به جنگ آنفولانزا بروید
آلوئهورا که اغلب به اسم «گیاه شگفتانگیز» هم مشهور است، گیاهی با خواص درمانی معجزهگر است. تا به حال بیش…
بیشتر بخوانید »